Richtig Pause machen: Wie Sie mit bewussten Pausen effizienter arbeiten

Als MAV haben Sie viel auf dem Tisch: komplizierte Rechtslagen verstehen, belastende Gespräche führen oder verarbeiten oder mit dem*der Dienstgebenden verhandeln – und das meist ohne zusätzliche Arbeitszeit! Um diesen Anforderungen gerecht zu werden, brauchen Sie erholsame Pausen. Doch woher auch noch Zeit für Pausen nehmen? In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie mit bewussten Unterbrechungen Ihre Produktivität steigern, Stress abbauen und für gute Arbeitsbedingungen sorgen.